胃が苦しい時は右側を下にして横になると楽になりますよね。東洋医学では仰向けより「右側を下にして足を軽く曲げ身体がS字になる横向き寝」がいいといわれています。
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横向き寝専用まくら「YOKONE（ヨコネ）」
今回紹介するのは横向き寝専用のまくら「YOKONE（ヨコネ）」です。
いびきが酷い人って仰向けで寝ている事が多くて、実際いびきが酷かった私の祖父も常に仰向けで寝ていました。何というか…途中で一回息が止まるような感じになって、またグワーっといびきが聞こえてきたりしました。
今、思えば睡眠時無呼吸症候群だった可能性もありますが…いびきの軽減には横向き寝がいいと聞いたことがあります。（太っている人は仰向けだと気道が狭くなりがちなので）そう思いながら「YOKONE（ヨコネ）」のサイトをチェックすると…いびき防止にも効果があると書かれていました。
また、ヨコネは形も特殊で、腕、頭、首、肩、この4点を支えるようにデザインされています。さらにただの低反発素材ではなく、頭の重みを効率よく分散させてくれる「リラックスウレタン素材」を採用しています。使う人に合わせてフィットした形状に変化するのもポイントです。
ストレートネックに悩んでいる人向けのまくらは、多くが仰向け寝をイメージして作られています。しかし…横向きで寝たい人も多いはずです。そんな方はまずこちらの「YOKONE（ヨコネ）」を試してもらいたいです。
特許の技術で横向き寝をサポートする「YOKONE(ヨコネ)」 日本人の45%は横向き寝というデータがあります、横向きで寝ているよという方、一度公式サイトで機能性などをチェックしてみては？安眠できるヒントが見つかるかも。